Kids Corner
Das CFSource Halloween Gruselbuffet - Ernährung leicht gemacht
Halloween ist ein toller Anlass, um den Grundbaustein Ernährung jeder CF-Behandlung ein wenig spielerischer zu gestalten. Anhand eines ausgefallenen Gruselbuffets können Sie sowohl eine lustige Zeit mit Ihrem Kind verbringen sowie eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Wir freuen uns, Sie mit unserem CF-Source Gruselbuffet ein wenig inspirieren zu dürfen!
Ernährung kann mehr sein als nur ein wichtiger Bestandteil der Therapie
Der Ernährungsstatus in der frühen Kindheit ist ein wichtiger Bestandteil der CF-Therapie, denn je besser es um diesen und das Erreichen des CF-Zielgewichts bestellt ist, desto besser sind die Chancen auf eine gute Lungenfunktion und folglich die Lebenserwartung. Daher ist das Erreichen der 50. Perzentile bereits im frühen Kindesalter ein wichtiges Ziel, um eine gute Lungenfunktion zu erreichen bzw. zu stabilisieren.
Da die diversen Bausteine der CF-Behandlung einen starken Einfluss auf das Gemüt von Kindern haben können, ist es vielen Eltern wichtig, Spaß und Freude mit in die Therapie einzubauen. Gerade bei der Ernährung, kann der Spaßfaktor spielerisch eingebettet werden und Kindern freier Raum für ihre Fantasie gegeben werden. Beispielsweise ist das gemeinsame Dekorieren von Essen (Trauben als Augen, eine halbe Gurkenscheibe als Mund, usw.) eine gute Gelegenheit, Kindern die Vielfalt von Gemüse und Früchten aufzuzeigen. Das Gestalten von lustigen Essensmotiven macht zudem Lust auf Essen sowie Naschen zwischendurch und regt ihre Fantasie für weitere neue Motive an.
Das CFSource Gruselbuffet
Halloween – die Zeit der Geister und Hexen, kleinen Streiche und Gruselfilme. Als Vorgeschmack auf „Süßes oder Saures “ am 31. Oktober, können Sie sich von unserem Gruselbuffet inspirieren lassen. Die Rezepte eignen sich auch als Jause für die Schule und sorgen für schaurig-schöne Stimmung unter den Klassenkameraden.
Zum CF-Gruselbuffet gehören das schaurige Gurken-Krokodil, die Schinken-Käse-Muffin-Monster, der Teufel trägt Schinken-Käse und die gruseligen Monster-Brötchen. Die Rezepte stammen aus unserer neuen CFSource Broschüre und eignen sich perfekt für Halloween. Fügen Sie den Happen gruselige Augen, Teufelsflügel oder Fledermausflügel hinzu, indem Sie mit Lebensmittelfarbe-Stiften Esspapier bemalen. Kleiner Tipp: Beim Supermarkt finden Sie auch Zuckerguss-Augen zum Kaufen.
Die richtige Atmosphäre darf dabei natürlich nicht fehlen. Spinnenweben verleihen dem Buffet die richtige Halloween-Stimmung. Zusätzlich können Sie mit Ihrem Kind kleine Geister aus Filz basteln, um den Tisch des Gruselbuffets festlich zu schmücken. Dafür brauchen Sie nur dünnen, weißen Filz und einen schwarzen Faden. Halloween ohne Fledermäuse ist undenkbar! Schneiden Sie dafür schwarzes Bastelpapier in einer Fledermausform aus und markieren Sie mit einem weißen Marker die Augen und kleinen Fangzähne. Am besten platzieren Sie die Fledermäuse noch auf einem Käse-Mond (eine Scheibe gelöcherten Emmentaler in einem Kreis ausschneiden).
Das schaurige Gurken-Krokodil
Die Schinken-Käse-Muffin-Monster
Der Teufel trägt Schinken-Käse
Die gruseligen Monster-Brötchen